Hypnose et bien-être

Atelier Hypnose et bien-être

Jeudi 12 février – 19h à 21 h

animé par Jonathan Zerdoun
Participation 30€






Saviez-vous que l'état de sommeil hypnotique nous fait plonger dans un bien être quasi sans limite ?
Au cours de cet atelier, Jonathan Zerdoun vous fera découvrir ce qu'est réellement l'hypnose, en faisant le tour des idées reçues, des effets bénéfiques de cet art, et de quelques techniques d'applications.
Nous y verrez notamment les différences entre l'hypnose de spectacle et l'hypnose médical.
Une partie de l'atelier sera réservé au bien-être intérieur, ce qu'on appel l'auto-hypnose et qui permet une relaxation quasi instantané, du corps et de l'esprit et ceci sans effort.
Durant cet atelier Jonathan Zerdoun vous propose :

Hypnose, à la portée de tous et sans danger
  • Les idées reçus
  • Les effets
  • Le don
Hypnose de spectacle (avec démonstration); Comment ça marche
  • Test de suggestivité – Suggestion post-hypnotique – Ancrage
  • Partage des sensations - Quelles sont les sensations de l'état d'hypnose
  • Le fluide universel de Franz Anton Mesmer
Hypnose Medical
  • Charcot et la Salpêtrière
  • Hippolyte Bernheim, l'hypnose devient suggestion
Hypnose et bien être (10 minutes)
  • Que pouvons nous apporter aux autres
  • Hypnothérapie
  • Auto-hypnose
Auto hypnose (collectif) ( 40 minutes – 1 heure)
  • La Zone de confort (Relaxation et méditation)
  • Le double Quantique ( Prendre du recul, y voir plus clair)
  • L'arbre des possibles (Atténuation des douleurs et maux du corps)

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