Atelier Meditation guidée

Atelier Méditation Guidée

Vendredi 9 mars

20h00-22h00

Participation 20€

Animé par Laure Courrèges


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Tous les mois, venez découvrir les bienfaits de la méditation.
Guidé par Laure, découvrez ses effets positifs à travers un thème différent chaque mois.

La méditation vous ouvre à un monde nouveau. Elle demande du travail, de l’humilité, de la constance.
Il semble, de l’extérieur, qu’il y ait beaucoup de règles, de compréhension tacite d’aspects insoupçonnables. Cela contribue souvent à impressionner bien des méditants en devenir. Il est pourtant possible de faire ses premiers pas en étant guidé dans ce tout nouvel environnement sans avoir à affronter un groupe. Profitez d’une méditation guidée pour poser les premiers jalons dans ce nouveau monde et vous vous sentirez rapidement prêt pour intégrer une école de méditation.


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