Atelier Relaxation Biosappia

Atelier Biosappia

Dimanche 22 octobre

17h00-19h30

Participation 20€

Animé par Agnès Cordonnier Ichkanian



Des clés pour être présent à soi"
L'automne est bien installé, la lumière se fait plus rare et les nuits plus longues. C'est le moment de prendre le temps d'aller à la rencontre de soi, au cœur de ses sensations, de ses émotions et de se redécouvrir avec ses richesses intérieures. Vivre l'instant présent en conscience avec sa respiration, son geste vocal, en faisant le calme dans son corps, dans sa tête et en accueillant ses émotions avec sa propre palette de couleurs sensorielles sans jugement et avec gratitude.

Respiration, l'accueil des sensations dans son corps, dans son geste vocal, sans jugement et avec de la gratitude vis à vis de ses émotions.
Voici en quelques mots les bénéfices que vous retirerez de cet atelier.





L'idée du mois

Le mur végétal anti-polluant

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Nous avons réalisé ce mur végétal dans sa version dépolluante afin de montrer qu'il existe des moyens simples et naturels pour assainir l'air de nos espaces intérieurs et de lutter efficacement contre tous les polluants résiduels que nous trouvons dans nos habitats.



Prendre soin de soi, c'est s'accorder du Sens...



Pour toutes les occasions



Notre Livre d'Or.


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01 30 54 31 88
Horaires: Du lundi au samedi de 10h à 19h, sans interruption.