Consultation Hypnose



En deux mots


L’hypnose
Pour nous évader et sortir de la routine, la plupart des personnes prennent un livre, regardent un film, vont au théâtre, s’adonnent à une passion, font du sport… Toutes ces activités ont en commun qu’elles nous permettent de traverser notre réalité quotidienne pour aller vers un monde intérieur très vaste et rejoindre ainsi notre imaginaire, notre intuition, notre créativité ou bien vers tout ce qui nous fait vibrer intérieurement. Ce monde intérieur est immense et nous avons peu d’occasions d’aller l’explorer, soit par manque de temps ou bien simplement parce que nous ne savons pas le faire consciemment.
L’hypnose est un moyen qui nous invite à explorer consciemment ce vaste monde intérieur, dans lequel notre imagination et notre créativité sont plus présentes.
Contrairement à cette idée reçue, on ne dort pas sous hypnose, on est bien plus éveillé, comme si nous prenions plus conscience de nos fonctionnements sans jugement et sans interprétation.
Einstein disait : « On ne résout pas un problème avec les modes de pensée qui l’ont généré».
Ainsi percevoir ses problèmes sous de nouveaux angles et avec un autre regard, permet d’envisager de nouvelles solutions et un nouvel élan pour atteindre de nombreux objectifs.

Quel travail avec l'hypnose ?
Voici quelques exemples :
- développement de la confiance en soi et de l'estime de soi,
-meilleure gestion des émotions : stress, anxiété, peurs, phobies,
-changement des comportements:aide à l'arrêt du tabac, la perte de poids, l'amélioration de votre sommeil,arrêter de se ronger les ongles, troubles sexuels
-accompagnement des différentes étapes de votre vie : départ des enfants, deuil (lié à une personne ou à une relation), départ en retraite et tout autre évènement que vous avez du mal à gérer,
- complémentarité avec les médicaments pour gérer les douleurs ponctuelles ou chroniques
- accompagnement au développement personnel : préparation aux examens, aux entretiens d'embauche, gestion d'un projet, amélioration des compétences (mémoire, concentration, créativité …), préparation mentale au sport ...

Déroulement d'une séance
Pendant la phase d'entretien, nous identifions ensemble votre objectif et les ressources nécessaires pour l'atteindre.
Viens ensuite la phase de travail où vous entrez dans un état d'hypnose et durant lequel je crée les conditions aux changements.
En fin de séance et selon le besoin, je vous propose un exercice à faire dans les jours à venir.
Le nombre de séances est variable, selon les objectifs et votre capacité à rentrer sous hypnose, il faut au minimum 2 séances.
Rien n'est prédéterminé à l'avance ! Cela dépend de votre motivation et de votre objectif. Ce sont des sujets que nous travaillerons en séance.


Le mot du thérapeute
Avec une expérience de plus de 10 ans dans le management en entreprise, j’ai acquis une solide expérience dans l’accompagnement et le coaching.
Durant cette période, mon chemin a croisé l’hypnose et j’ai découvert le monde fascinant et vivant du changement et du développement personnel. Après m’être formé à l’hypnose, je l'ai utilisé pour mon propre développement et petit à petit j’ai pu découvrir son potentiel, jusqu'au jour où il est devenu évident pour moi de développer ma propre activité pour accompagner et coacher les personnes dans leurs quêtes de changement.

Infos pratiques
Durée de 50 min
Tarif de 80€ (paiement par chèque ou espèce)


Contactez moi au 0769578899

www.changement-et-hypnose.com


L'idée du mois

Le mur végétal anti-polluant

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Nous avons réalisé ce mur végétal dans sa version dépolluante afin de montrer qu'il existe des moyens simples et naturels pour assainir l'air de nos espaces intérieurs et de lutter efficacement contre tous les polluants résiduels que nous trouvons dans nos habitats.



Prendre soin de soi, c'est s'accorder du Sens...



Pour toutes les occasions



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