Le massage Amma assis en entreprise

Publié le 5 oct. 2017 dans A découvrir...
Le massage Amma assis en entreprise est un massage qui favorise la relaxation et la détente au travail.
Il aide à lutter contre le stress provoqué par différentes causes (surcharge ou un manque de travail, atmosphère compétitive, mauvaise communication, comportement désagréable..)
Ce stress au travail a un impact direct sur votre santé physique et psychologique, provoquant burn out, dépression etc. Il est responsable de l'absentéisme et du manque productivité, cela impactant la rentabilité de l’entreprise. Mais également l'image de l’entreprise.
Des initiatives visant le maintien de la santé physique et psychique des salariés sont maintenant de plus en plus crées pour lutter contre ce stress.

Le Massage Amma assis en entreprise fait partie des solutions préconisées. Il s’agit là d’une technique efficace, pratique, économique et simple à intégrer dans une démarche de prévention santé, qui procure de nombreux bienfaits.
Les bienfaits du massage sur chaise ou amma assis font l’unanimité. Cette approche énergétique basée sur les principes de la Médecine traditionnelle japonaise d’acupression permet d'éliminer les blocages énergétiques
par une série de mouvements effectués sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
Assise confortablement sur une chaise ergonomique, spécifiquement conçue pour le massage, la personne reste habillée et reçoit le massage appliqué sur le dos, les hanches, la nuque, les bras, les mains et la tête.

le massage assis en entreprise a pour but de :
  • dénouer les articulations
  • relaxer les muscles endoloris dus aux mauvaises postures,
  • soulager les problèmes de circulation sanguine et lymphatique, les douleurs dorsales et les maux de tête,
  • renforcer le système immunitaire
  • réactiver l’énergie, la souplesse, la concentration
  • favoriser la détente,
  • d’atténuer la fatigue corporelle et oculaire,
  • de chasser le stress et la nervosité,
  • d’améliorer la qualité du sommeil.
Les bienfaits du massage Amma assis en entreprise ont donc une incidence non négligeable sur votre niveau de productivité et de créativité, la prévention des blessures, les absences au travail, le sentiment d’appartenance, la motivation, la responsabilisation, et votre qualité de vie et de bien-être en entreprise.
Le Amma assis est à la fois préventif et correctif.

Le massage dure entre 15 et 30 minutes, vous pouvez donc reprendre vos activités aussitôt le soin terminé !
Le Amma assis en entreprise est donc pratique et trouve aisément sa place même dans l’agenda le plus chargé.

Les séances de massage peuvent avoir lieu de façon ponctuelle mais afin de prévenir l’apparition de troubles physiques ou psychologiques, l’idéal est de recevoir des massages assis de façon régulière.
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